Сообщений: 0 | | #1 - 13 июня 2012 в 19:58 | |
Я лично 20 турник 30 брусья)
пробуем, пробуем...) |
Сообщений: 0 | | #2 - 22 июня 2012 в 02:32 | |
можно еше жим писать: мой 100х2 |
Сообщений: 0 | | #3 - 21 июля 2012 в 12:15 | |
брусья 50 :)
выход на две на турнике не спускаясь -12 раз :) |
Сообщений: 0 | | #4 - 20 августа 2012 в 14:08 | |
я 15 турник брюся 3 раза))) жим уже 95х1.....)))) |
Сообщений: 0 | | #5 - 30 августа 2012 в 15:45 | |
брусья 5! турник 5! жим не могу даже гриф поднять!! что такое выход на 2?
=)))) |
Сообщений: 0 | | #6 - 28 сентября 2012 в 03:01 | |
турник раз 17
брусья раз 40
выход на 2 5-6 раз подряд 
подъём с перворотом раз 12
:)
я неочём ;( |
Сообщений: 0 | | #7 - 21 ноября 2012 в 15:36 | |
турник 0
брусья 0
выход 0
подъём с переворотом 0
жим 0
подъём с двумя грудями и попой тоже 0 |
Сообщений: 0 | | #8 - 23 ноября 2012 в 12:15 | |
турник 25, брусья около 40
выход на две 7-8 раз |
Сообщений: 0 | | #9 - 25 декабря 2012 в 12:22 | |
турник 18,брусья 15
выход на две раз 7
тренируемся! |
